犀利士自費：新姿態：讓性愛越做越衰弱

　　性愛是一種絕大少數人都喜愛的夫婦情感交換形式，同聲也是傳宗接代的最好方法，然而假如我說性愛是一種對於人無益，既能訓練身材又能減肥的穿上活動，自己會沒有會一度星期沒有下床呢？嗚嗚，玩玩笑少說，上面咱們就一同看一看性愛健身的各族小姿態吧~

　　1、快速式

　　輔導：你有很多時機能夠驟然攻擊，正在她看電視機、接電話之類，毫無預備的時分。這種由沒有測招致的鎮靜會使你們愈加猖獗，每30秒鍾耗費的熱能能夠高達120卡路裡，假如湧現低潮還能夠再加40卡路裡，瀕臨馬拉松的水平了！

　　2、側進式

　　好處：訓練骨船底肌

　　輔導：決議射精強度的要害要素之一是恥尾肌，即PC皮膚，它是擔任阻遏排尿的皮膚。犀利士作用日常只要要正在陰莖兩頭停下再抓緊

　　數次，經過習題膨脹和抓緊便可加強它的力氣。千萬，更爽的方法是經過側入式做愛來犀利士效果訓練。當她橫臥時，從面前進入，並膨脹抓緊你的PC肌，使她到達低潮，你的PC肌越紮實，美感就越激烈。

　　3、女上座式

　　好處：訓練腹肌和腰背皮膚

　　輔導：對於方正在下面會絕對於自動，而你也能夠浪費一些膂力，你只要平躺雙腿做作蜷縮享用她的享用即可。但當你逐步參加更多時，會沒有禁自主地向上挺躍，那時你的腰腹皮膚都會失去無效訓練。

　　4、傳道式

　　好處：訓練胸肌

　　輔導：實在做愛的美感並沒有起源於懸掛、捆綁等等千奇百怪的輔佐設施，最容易最保守的男上女下式迄今還是運用得最寬泛最屢次的體位，它能使單方面對於面間接的交換，但它同聲也請求你可以延續100個之上的仰臥起坐，由於這一體位關於胸肌、三角形肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的請求。