犀利士壹顆：純粹性乳腺增生自我衛生可用指壓法

　　患上了純粹性乳腺增生癥，正常無犀利士學名藥需藥品醫治，面對於沒有適癥候，可用指壓法來緩解，既便當又無效。 　　指壓法（取坐位）做法如次： 　　1、按壓肩並穴 正在兩秒鍾內，先用右手的二拇指和三拇指，按逆時針位置按壓左側肩井穴36圈，再按順時針位置按壓36圈。接上去，再用左手的二拇指和三拇指按壓右側的肩井穴，辦法同左側。 　　2、按壓合谷穴正在兩秒鍾內，先用右手的大拇指按逆時針位置按壓左手的合谷穴36圈犀利士作用，再按立順時針位置按壓36圈。接上去再用左手大拇指按壓右手合谷穴，辦法同左手。 　　3、按壓膻中穴正在一秒鍾內，用右手的二拇指和三拇指按逆時針位置按壓膻中穴36圈，再按順時針位置按壓36圈。 　　4、按壓乳根穴正在一秒鍾內，用雙手的二拇指和三拇指，同聲按逆時針位置按壓乳根穴36圈，再按順時針記向按壓36圈。（注，按壓此穴時，最好采納平臥位） 　　5、按壓期門穴正在一秒鍾內，用雙手的二拇指和三拇指同聲按逆時針位置按壓期門穴36圈，再按順時針位置按壓36圈。